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O processo, passo a passo
Saber o que esperar torna o primeiro passo mais fácil.
Escreva-me por WhatsApp ou email. Respondo pessoalmente e, se quiser, falamos numa chamada gratuita de 15 minutos para perceber se faz sentido avançar.
Na primeira consulta conversamos sobre o motivo que o(a) traz, a sua história e o que espera do acompanhamento. Avalio se a hipnose é indicada e explico como funciona. No fim, proponho um plano.
As sessões combinam trabalho psicológico e hipnose clínica, sempre com objetivos claros. Muitas vezes deixo exercícios de auto-hipnose para praticar entre sessões.
Revemos regularmente o progresso e ajustamos o plano. O objetivo é que ganhe autonomia e recursos duradouros.
1–2 minutos, gravado pela Dra. Mery
Antes de vir
- Valores e duração das consultas: informação disponível por contacto.
- Local: Clínica Dr. Alberto Lopes, no Porto ou em Aveiro (presencial).
- Porto: Terças e quartas-feiras · Sábados de manhã, em semanas alternadas com Aveiro.
- Aveiro: Sextas-feiras · Sábados de manhã, em semanas alternadas com o Porto.
- Cancelamentos: se não puder comparecer, por favor avise com a maior antecedência possível.
- Não precisa de levar nada. Venha com roupa confortável.
“O primeiro passo é perceber o que se passa. Tudo o resto vem depois.”
Dra. Mery Cruz
Começamos por perceber o seu caso
A primeira consulta é uma avaliação clínica: perceber o motivo que o(a) traz, a sua história e se a hipnose é indicada para o seu caso. Só depois se define um plano.
- Presencial na Clínica Dr. Alberto Lopes, no Porto ou em Aveiro
- Valores e horários disponíveis por contacto
- Sigilo profissional garantido
Antes de marcar, pode falar comigo numa chamada gratuita de 15 minutos, sem compromisso.
Respondo pessoalmente por WhatsApp ou email.